【BLOG】お待たせしました！カトテク講座第4弾！！テーマ『無回転シュート』
2015/04/14 | スタッフからメッセージ
こんにちは！
CATORZE14 FUTSAL PARKの植村です♪
Facebookにて、カトテク講座第4弾をUPしました！
第4弾のテーマは、
「無回転シュート」！！
動画はこちら
↓↓↓
『カトテク講座 第4弾』
今回のテーマは「無回転シュート」
動画を見ていただければ、わかると思いますが、今回はドリブルではなくシュートです！！
しかもフリーキックです！！
今回はフットサルというよりサッカーをやっている人に是非見ていただきたいです^^
それでは無回転シュートを加藤なりに伝えていきたいと思います！！
この動画は通常再生→スロー再生の順番で作成しております。
◾︎無回転シュートとは？
ボールが回転せずにブレたり、落ちたり、変化するシュートの事です！
野球だとナックルボール、バレーボールだと無回転サーブとかありますね！
2010年の南アフリカワールドカップで本田圭佑選手がゴールを決めたフリーキックも無回転でした^^
さて、それでは加藤が目指しているフリーキック時の無回転シュートについてお話しします！
まずフリーキック時はDFの壁がいますので、壁のない方を狙うか壁を越えるかのどちらかです。
個人的には場所によって蹴りわけたいので、速い無回転と落ちる無回転を使いわけることができれば理想です。
ですので、たくさん練習した結果、無回転シュートを取得する事ができました！！
【加藤式無回転シュートの蹴り方】
◾︎ゴールまでの距離25m
◾︎壁の高さ180cm
1.助走は短くとり、大股3歩ぐらい
☆個人的に長くとると、あまりミートしない
2.軸足はボールの横に踏み込み過ぎない
☆10cm〜20cmはボールから離す
3.軸足はボールより少しだけ後ろに踏み込む
☆これは意識しても普段のクセがあり、修正するのに時間がかかります
4.ボールを蹴る瞬間に靴の中で指を丸める
☆靴のつま先が余るようにする
5.膝から下で素早く振ることを心がけ、足の甲の親指よりのところで当てる事に集中する
6.ボールの中心を押し出すように蹴る
☆この時、浮かせようとしすぎるとボールの下を蹴ってしまうので、ボールの中心を上に向かって蹴りつつ、こすりあげる
7.蹴った足は、必ず前に大きく着地するようにする
☆これによって気持ち長くボールを触る事ができる
8.ボールを変化させたい方向に本当に少しだけ足の向きを変える
以上、加藤式無回転シュートの蹴り方でした！！
無回転シュートは感覚的な部分もあり、シュートフォームも人それぞれ違いますので、自分なりの無回転シュートを取得してほしいと思います！
いかがでしたか？
個人的には25mの距離を180cmの壁を越えて、落とすのは非常に難しかったです。。
参考になった方もいれば、参考にならなかった方もいるとは思います！
是非、チャレンジしてみてください！
自分の引き出しが増えれば、フリーキッカーになれるかもしれません^ ^
☆今回はスロー再生もしていますので、より見やすくなっていると思います^_^
質問等あれば、是非カトルゼまでお越しください！！
もしくはコメントにてお待ちしております！！
それでは今回はこのへんで(*^_^*)
次回も、違うテーマでカトテク講座 第5弾をアップします！
第5弾もお楽しみに！！！
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